Kurse

Herzlich Willkommen zu YOGA für MAMAS! Ganz egal, wie alt deine Kinder sind (3 Monate oder 15 Jahre) eine Mama benötigt zwischendurch eine Portion Entspannung und vor allem Ruhe bzw.…

Meine Kinder haben eigentlich früh gespürt, dass Übungen/Asanas/spielen/turnen auf Mamas Yogamatte großen Spaß machen.
Meine Tochter fordert Yoga auch regelmäßig ein und so habe ich mich entschlossen, die KinderYogaAusbildung zu starten und biete 2 Kurse an.

SPÄTSOMMERKURS 2026 ab 27. August 2026   HERBSTKurs 2026     ab 13. Oktober 2026   Themen, Übungen und Yoga speziell auf deinen postnatalen Körper abgestimmt. Hebamme Barbara Komarek https://www.achtsam-ins-leben.at/  führt dich…

HERBST Wochenende 2026         13.- 14. November 2026 13. Nov.: 14-18 Uhr     14. Nov.: 9-13 Uhr              Alle Themen und Yoga…

Yoga & Day Spa für Schwangere Ein Tag Auszeit für schwangere Frauen Wann hast du dir das letzte Mal bewusst für DICH und deinen Babybauch Zeit genommen? Dich ganzheitlich entspannt…

Schön, dass Du zu mir gefunden hast! Yoga für Schwangere ist ein harmonisch abgestimmter Mix aus Yoga, Gymnastik und Meditation. Aufgrund deiner körperlichen Veränderungen können typische Schwangerschaftsbeschwerden auftreten, die mitunter…

Herzlich willkommen zu meinem Summer Special 2026! Wir starten in einen (hoffentlich) tollen Sommer mit unterschiedlichsten Kursen und kleinen Events und hoffe, dass für Alle von "groß bis klein" etwas…

Ich möchte dir mit meiner Ausbildung zur zertifizierten “Mama Baby Yoga” Lehrerin und meiner persönlichen Erfahrung als Mama zeigen, dass du nach deiner Schwangerschaft MIT deinem Baby Yoga praktizieren kannst…