Kurse

Meine Kinder haben eigentlich früh gespürt, dass Übungen/Asanas/spielen/turnen auf Mamas Yogamatte großen Spaß machen.
Meine Tochter fordert Yoga auch regelmäßig ein und so habe ich mich entschlossen, die KinderYogaAusbildung zu starten und biete 2 Kurse an.

Mittwoch 8.5. - 3.7.2024 (kein Kurs am 29.5.)  14:30-16:00 8 Einheiten gesamt 224 EUR 8 Mittwoche, 8 Themen und 8 Einheiten Yoga, speziell auf deinen postnatalen Körper abgestimmt. Hebamme Barbara…

Gemeinsam mit Hebamme Barbara Komarek haben wir einen ganzheitlichen Geburtsvorbereitungskurs kreiert  Mittwochs 8.5. - 3.7.2024 (kein Kurs am 29.5.) 8 Einheiten 17-19h 8 Abende gesamt 256 EUR 8 Mittwoche, 8…

Yoga & Day Spa für Schwangere ! neue Termine 2024! Ein Tag Auszeit für schwangere Frauen Wann hast du dir das letzte Mal bewusst für DICH und deinen Babybauch Zeit…

Yoga für Schwangere ist ein gut abgestimmter Mix aus Yoga, Gymnastik und Meditation. Aufgrund deiner körperlichen Veränderungen können typische Schwangerschaftsbeschwerden auftreten, die mitunter sehr unangenehm werden können. (Verspannungen, kleine Wehwehchen…

Du möchtest dir in deiner Schwangerschaft etwas ganz besonders Gutes tun und kannst dich und deine Gedanken in einer Gruppe nicht fallen lassen?  Es ist für dich einfach angenehmer dein…

Ich möchte dir mit meiner Ausbildung zur zertifizierten “Mama Baby Yoga” Lehrerin und persönlicher Erfahrung zeigen, dass du nach deiner Schwangerschaft bzw Wochenbett (ca 8 Wochen nach der Geburt) MIT…