Herzlich Willkommen in meiner neuen Kursreihe KINDERYOGA von 2 – 12 Jahren!
Meine Kinder haben eigentlich früh gespürt, dass Übungen/Asanas/spielen/turnen auf Mamas Yogamatte großen Spaß machen.
Meine Tochter fordert Yoga auch regelmäßig ein und so habe ich mich entschlossen, die KinderYogaAusbildung zu starten.
Ich biete 3 verschiedene Kurse an, gestaffelt nach dem Alter des Kindes, welche direkt an die Mama Baby Yoga Kurse angeschlossen werden können.
Ich habe lange und bewusst in mich hinein gespürt, wie ich die Kurse ansprechend für Alle gestalten kann und da mein Grundberuf in der Sozialpädagogik liegt, habe ich beschlossen einen “didaktischen KinderYogaKurs” anzubieten.
Mir ist es n i c h t wichtig, dass Kinder Asanas perfekt ausführen, sondern viel mehr ihren Körper spüren und die eigenen Grenzen erkennen und verstehen lernen. Die kindliche Bauchatmung beibehalten und die Atmung mit einfachen Bewegungsabfolgen verbinden können.
Ich möchte einen geschützten Rahmen für das bewusste (körperliche) Spüren geben, Zeit für freies Spielen mit unterschiedlichen Materialien bieten und der kindlichen Fantasie einen Raum geben. Somit ist es für alle Kinder geeignet – egal ob schüchtern oder offenherzig, ob laut oder leise, ob groß oder klein gewachsen, ob ruhig oder hibbelig – ganz egal, KinderYoga darf ohne Leistungsdruck und Mannschaftsgedanken stattfinden.
