Herzlich Willkommen zu YOGA für MAMAS!
Ganz egal, wie alt deine Kinder sind (3 Monate oder 15 Jahre) eine Mama benötigt zwischendurch eine Portion Entspannung und vor allem Ruhe!
Im FamilienQuartier ist dies am 9. August wieder möglich. Gleich 2 Kurse biete ich an einem Samstag Vormittag in Melk an.
Um 9:00 oder 10:30 hast du die Möglichkeit mit Yoga in deine persönliche Entspannung zu kommen, bewusst durchzuatmen und deinen Körper aufzumachen – bewusst dehnen und wahrnehmen.
DAUER: 60min —– 20€ inkl Vitamshot
